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2022-06-09 Unterwegs am Nordwaldkammweg

S0579110Robert O. und Roman nahmen Ende Mai das Abenteuer Nordwaldkammweg in Angriff.

Sie planten die ersten 105,5km des ältesten Weitwanderweges (Nr. 105) mit einer Gesamtlänge von ~ 160km zu absolvieren. Um das Ganze etwas zu würzen, nur mit einem Stopp (Nächtigung), also in 2 Tagen. Dabei handelt es sich um die Etappen 1 – 4 von insgesamt 7.

 

Routen im Detail:

 

Tag 1:

Start in Schwarzenberg am Böhmerwald – via Steinernes Meer ging es rüber nach Bayern zum Start des NWKW zum Dreisesselberg / Hochstein 1332m - Bayr. Plöckenstein – Dreieckmark - Plöckenstein 1379m - Hochficht 1338m - Langlaufzentrum Schöneben – Mittagspause in der Jausenstation beim Moldaublick - Bärenstein 1077m – Oberhaag – Wurmbrand - St. Oswald – ab der Furtmühle entlang der Mühl ins Etappenziel Haslach 530m

53km. 8h17min ges.

1909 Höhenmeter. 2110hm im Abstieg.

Nächtigung im Alten Turm. Super Essen. Bier sowieso.

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Geschrieben von Breitwieser Roman
Erstellt: 09. Juni 2022
Zugriffe: 430

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2022-04-05 12 Stunden von Langenzersdorf

LEAm vergangenen Samstag erfolgte der Startschuss zum österreichischen Ultralauf-Cup 2022.

In Langenzersdorf Nähe Wien ging die Sache über die Bühne.

Neben dem Hauptbewerb, den 12 Stunden von LE, fanden die österreichischen Meisterschaften im 100km – Lauf und der 6 Stundenlauf statt.

Durch eine ausgeklügelte Punktetabelle kommen alle Leistungen in die Cupwertung, vorausgesetzt man schafft ein gewisses Kilometerpensum.

Für das SKDO am Start beim 6 Stundenlauf, Roman, der erneut versuchte seine PB von 66km einzustellen.

Bis Kilometer 42 sah die Sache auch sehr vielversprechend aus und er konnte die Pace von 05:25min/km gut durchziehen.

Danach kam aber der Mann mit dem Hammer. Es war dieses Mal eine gewaltiger Hammer!

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Geschrieben von Breitwieser Roman
Erstellt: 04. Mai 2022
Zugriffe: 626

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2021-09-04 Dachstein Torlauf

2021 09 04 Dachstein Torlauf

Als eines der letzten Highlights dieses Sommers begeben wir uns in die Ramsau, am Fuße des wunderschönen Dachsteines. Mein persönliches Highlight, da sich für dieses Abenteuer auch meine zwei Brüder begeistern ließen, die zuvor noch nie so eine Distanz bewältigen mussten.

Also hab ich fast die ganze Familie eingepackt und ab geht’s in die Ramsau.

Die Stimmung ist super, das Wetter perfekt und das Gebiet einfach traumhaft.

Zu bewältigen sind 42km mit knackigen 2500hm auf dem schroffen Massiv des Dachsteines.

Es gibt so Tage, da weiß man am frühen Morgen schon, ob heute was geht oder ob es ein Kampf wird. Ich erwischte leider Letzteres. Die Beine sind schwer, das Essen schmeckt nicht und am liebsten würde man sich einfach wieder ins Bett legen.

Ich durfte aber vor meinen „leicht“ nervösen Brüdern keine Schwäche zeigen, deswegen Zeug gepackt und ab zum Start.

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Geschrieben von Kapsamer David
Erstellt: 12. September 2021
Zugriffe: 408

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2021-09-11 Ultraks Mayrhofen im Zillertal

2021 09 11 UltraksZum wahrscheinlich letzten Wettkampf diesen Jahres ging es für David und mich ins Zillertal genauer nach Mayrhofen zum Ultraks 2021. Über Markus Kroell und seinem „Legendenstatus“ konnte sich David zwei Startplätze sichern. Anfangs noch mit Roman im Gepäck, musste sich dieser jedoch durch seinen Rippenbruch geschlagen geben. Mich packte der Ehrgeiz und ich meldete mich auf eigene Faust für die gleiche Distanz an. 

Die „Middle“ Strecke umfasste rund 30 km mit ca. 2000hm, welche von uns bewältigt werden sollte. Start dieser Distanz war gemeinsam mit der „Long“ (50km) um 08:00 direkt beim Europahaus inmitten von Mayrhofen. Von dort ging es auf der Asphaltstraße zum Beginn eines Trails über den Penken zur Gschösswand (1767m) und weiter zum höchsten Punkt der Route der Granatalm (2067m). Danach führt ein knackiger Downhill zum Moorlehrpfad und über ein welliges Profil zurück nach Astegg. Gleich wie beim Start ging es auf der Asphaltstraße durch das mit Jubel und guter Stimmung gefüllte Mayrhofen ins Ziel.

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Geschrieben von Tobias Ingelsberger
Erstellt: 13. September 2021
Zugriffe: 459

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2021-08-22 Skyrace in Saalbach

Skyrace 2021Auch dieses Jahr lädt Saalbach wieder zum Trail und Skyrace. Man kann aus 5 verschiedenen Strecken aussuchen, den 13 Summit Sky Marathon, den 6 Summit Sky HM, Soultrail, Vertikal Extrem und den Triple Vertikal Extrem.

Bewaffnet mit meinen zwei Brüdern, die sich um den 6 Summit Sky HM (20km/2200hm) kümmern, kämpfe ich gegen die Schwerkraft auf der Triple Vertikal Extrem (9,9km/3000hm).

Mein Format ist so einfach wie kompliziert. Von der Schattberg X-press Talstation im Zentrum von Saalbach auf die Bergstation. Also 3,3km und 1000hm, anschließend mit der Gondel runter, und den Spaß noch 2-mal. Es zählt nur die Nettozeit von unten bis oben, die Pausen dazwischen werden nicht gerechnet.

 

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Geschrieben von Kapsamer David
Erstellt: 23. August 2021
Zugriffe: 409

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